岩盤浴の美肌効果で肌が本当に綺麗になりました！
女性３８歳主婦
子供ができるまでは、毎週のように岩盤浴に通ってしました。初めは、ダイエットの為に行き始めたのですが、ダイエットの効果はそこまで感じることができませんでした。ですが、汗をかくことで老廃物を出すので、肌がほんとうに綺麗になって、それまで吹き出物などの肌トラブルで悩んでいたのですが、そういった悩みが全くなくなりました。周りからもとても肌がきれいだと褒められることが多くなり、岩盤浴の美肌効果を実感ました。
じんわりと汗をかき新陳代謝もよくなり風邪も引かなくなりました
岩盤浴は、サウナのような熱さではなく、じんわりとした熱さなので、うとうと寝てしまうぐらい気持ちがいいんですよね。鳥のさえずりや、リラックスできる音楽を掛けてくれるお店などもあるので、美肌効果意外に精神的にもリラックスできて、ストレス発散にもなります。日頃、運動もしないので、なかなか汗をかくことが少ないこともあって、岩盤浴は汗をかく唯一の場所になっていました。
そのおかげか、新陳代謝がよくなったことで、あまり風邪を引くこともなくなりました。ストレスや体の新陳代謝が悪い状態は、体にとって色々悪い面が多く不健康の原因になると思います。私の場合は、岩盤浴でじんわりと気持ちよく汗をかき日ごろのストレスや疲労物質などをスッキリと流すことで、心と体を健やかで健康な状態にできました。その結果、自然とお肌も本来の自然な状態になり美肌効果にもつながっているのかも知れません。
隣に知らないおじさんが寝ていることもあり、スーパー銭湯の岩盤浴は行きずらいですね
ダイエットというより、健康な体作りをすることができたように思います。値段的に言うと、高いイメージがありますが、スーパー銭湯にある岩盤浴などは、お風呂もセットで入れて、金額的にも高くないので、行きやすいです。ただ、男女兼用の所が多いので、隣で知らないおじさんが寝ているということもあり、なるべくあまり人が少ないときや、金銭面的に辛いけど行きたいという時にしか行けません。やはり男女別々の施設が一番理想です。そうなると、少し金額的にもお高めになってしまいますが、普段はそういった施設に行っていました。
岩盤浴とエステのダブルは最強の美肌コース
もっと金額は高くなりますが、エステでの岩盤浴コースは、最高でした。岩盤浴の後のフェイシャルエステは、自分のご褒美にために年に数回利用する程度でしたが、肌のつやつや感がすごくて、美肌効果にびっくりでした。岩盤浴だけでもきれいになれるのに、更にエステを受けるとなると、これ以上の美容方法はないと思ってしまいます。今は、育児で行くことができませんが、子供が大きくなったら、また岩盤浴通いたいと思っています。